МЫ УЧИМ
БИТЬ
И ДЕРЖАТЬ УДАР
Боксёрский клуб для тех, кто хочет научиться, а не получить по голове на третьей тренировке. Группы с нуля, дети, личные программы. Тренируют Стёпины — отец и сын, кандидаты в мастера спорта, признанные «Тренерами года» Люберецкого и Раменского округов. Вместе подготовили 17+ КМС и призёра Первенства России.
Шесть путей
в один зал
Нет одного «правильного» бокса. Кто-то приходит за формой, кто-то — выйти на ринг, кто-то — провести час в тишине, побить мешок. У нас собран полный спектр.
Общая группа
Базовый поток для взрослых: техника, работа ног, лапы, мешки. Подходит и новичкам, и тем, кто возвращается в зал после паузы. Тренируют Николай и Борис Стёпины.
Любительский бокс
Контактные спарринги, разбор боёв, подготовка к выступлениям по любительским правилам. Допуск — после общей группы или с опытом от года. Тренирует Николай Стёпин, КМС.
Детская группа
Координация, дисциплина, постановка удара. Группа смешанная — мальчики и девочки. Спарринги вводятся осторожно, с 12 лет и только в защите. Тренирует Борис Стёпин.
Дневная сессия
Общая тренировка на дневном слоте в зале «Новое». База, техника, лёгкие пары — без жёстких спаррингов. Идеально, чтобы держать форму без вечерней толкучки.
Персональные 1 на 1
Один тренер, один ученик, один час. Подойдёт под любую цель: первый бой, постановка удара, форма, реабилитация после травмы. Расписание подбираем под вас. От 2 500 ₽ за занятие.
Сплит и мини-группа
Приведите друга или коллегу — занятие в паре стоит 3 500 ₽, втроём 4 500 ₽ за всю группу. Тот же индивидуальный подход, но дешевле и веселее.
Никаких побоищ
на первой неделе
Бокс — это техника и контроль. Мы строим путь так, чтобы вы остались в зале, а не сбежали после первой же тренировки.
Заявка
Оставляете телефон — администратор перезванивает в течение 30 минут и согласовывает удобное время.
Бесплатная тренировка
Приходите с бутылкой воды — всё остальное выдаём. Тренер подбирает группу по уровню и пульсу.
План на 4 недели
Если решили остаться, составляем индивидуальный план: с нуля, к турниру или к форме. Без давления.
Первый спарринг
Только когда тренер скажет, что готовы. Шлем, капа, мягкие перчатки — экипировка клуба.
Спарринг — только после того, как тренер увидел вашу защиту и стойку. Это не показуха, это безопасность.
Вы не попадёте в чужой состав. У каждой группы свой постоянный тренер, который знает ваш прогресс.
Раз в месяц снимаем работу на лапах. Тренер размечает таймкоды и присылает в чат — вы видите рост.
Помогаем перспективным ребятам со спортивной карьерой и поступлением в профильный вуз. Лучшим бойцам клуб оплачивает сборы и поездки на турниры.
Не тренеры —
наставники
У каждого тренера за плечами не только разряды, но и свои бои. Они помнят, каково это — впервые выйти на ринг. Поэтому никто не давит и не унижает. Нажмите на портрет — посмотрите грамоты и благодарственные письма.
КМС · тренер первой категории · выпускник МГАФК · 130+ проведённых боёв · подготовил 7 КМС и призёра Первенства России
КМС СССР · тренер высшей категории · подготовил 10+ КМС · высшее профильное образование, постоянный участник семинаров Федерации Бокса России по подготовке молодых специалистов
Кубки
и медали
Кандидаты в мастера спорта, призёры Первенства Московской области, ЦФО и Всероссийских турниров. Все ребята — выпускники нашей школы, прошедшие путь от первой тренировки до большого ринга.
Когда вы
в зале
Тренировки идут на четырёх площадках: главный зал в Малаховке, филиалы в Островцах, Раменском и деревне Новое. Расписание единое — выбирайте удобный зал и день.
Расписание обновляется по понедельникам. Возможны коррекции в дни турниров — подпишитесь на наш канал в телеграм, мы сообщаем о замене первыми.
Четыре зала
в Подмосковье
Главный зал — в Малаховке. Филиалы в Островцах, Раменском и деревне Новое для тех, кому ближе. Расписание и состав групп единые на всех площадках.
Малаховка
Островцы
Раменское
Новое
Честные цены
без зазвёздок
Нет вступительных взносов и обязательных «стартовых пакетов». Вы платите за то, что ходите. Заморозка — без вопросов и без потери дней.
- 12 тренировок в месяц
- 3 занятия в неделю
- Любые группы по расписанию
- Перчатки и бинты — выдаём
- 1 человек — 2 500 ₽
- 2 человека (сплит) — 3 500 ₽
- 3 человека (мини-группа) — 4 500 ₽
- Программа под вашу цель
Первая тренировка — бесплатно, чтобы убедиться, что зал и тренер вам подходят. Перчатки и бинты на пробу выдаём из клубного фонда.
Что говорят
бойцы клуба
Без накруток и обзвонов — мы просто перепечатали то, что нам реально написали. Полные версии — на 2GIS и в нашем телеграм-канале.
Пришёл скинуть пару кило, остался на полгода. Никто не лезет с насмешками над новичком, Николай Борисович реально показывает, а не просто командует.
Думала, в боксёрский зал девушке заходить страшно. У Стёпиных группы смешанные, но никто не давит — ставят технику и дают спарринг по силам. Хожу полтора года.
Готовился к корпоративному турниру, четыре месяца индивидуальных с Николаем Борисовичем. Видеоразборы и разбор соперника по записи — это уровень другого спорта. КМС не зря.
Сын ходит уже год к Борису Владимировичу. Дисциплина выросла так, что я даже в школу теперь не звоню. С детьми работать — талант, и у него он точно есть.
Хорошая база, без понтов. Боксом занимался ещё в институте, вернулся через 15 лет — Николай аккуратно поднял форму, без надрыва. Сейчас уже на лапах работаем по полной.
Тимур начинал с 9 лет, сейчас уже выезжает на областные. Борис Владимирович и Николай Борисович — настоящая школа, не просто спортзал. Готовят и к спорту, и к жизни.
Часто
спрашивают
Перед первой тренировкой обычно возникают одни и те же вопросы. Если не нашли своего — напишите в WhatsApp или Telegram, ответим за пару минут.
Сменную одежду (футболку, шорты или спортивные штаны), кроссовки с нескользкой подошвой и бутылку воды. Перчатки и бинты на пробу выдадим из клубного фонда — приходить с экипировкой не обязательно. Если уже есть своя капа, возьмите её.
Свяжитесь
с нами
Позвоните или напишите в любом удобном мессенджере — ответим в течение рабочего дня и подберём время для бесплатной пробной тренировки.
Вт, Чт 19:30 · Сб 12:00 · 4 зала в Подмосковье